„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“

Johann Wolfgang von Goethe

Einzeltherapie

Einzeltherapie

oder: Wenn es allein nicht weiter geht

In der Einzeltherapie bin ich ganz Ohr für Sie, denn hier sind Sie die Hauptperson.

Es gibt manchmal gute Gründe für eine individuelle Therapie, zum Beispiel wenn Sie die Einzige in der Familie sind, die Hilfe in Anspruch nehmen möchte.

Vielleicht möchten Sie sich mit Geschehnissen aus Ihrer Vergangenheit oder Gegenwart auseinandersetzen, oder Sie haben körperliche Symptome, fühlen sich traurig, überfordert, müde und ausgelaugt.

Zusammen werden wir nach Lösungen und neuen Perspektiven suchen, damit Sie wieder handlungsfähig werden und vertrauensvoll in die Zukunft schauen können.

Einzeltherapie

Sexualcoaching

oder: Ich hätte so gerne wieder Lust auf Sex

Vor allem in Langzeitbeziehungen kann sich die Sexualität verändern. Vielleicht haben Sie oder Ihr Partner keine Lust mehr? Vielleicht gab es einen Vertrauensbruch, oder es fehlt einfach die Zeit und das führt zur Frustration?

Die Beziehungsdynamik bei sexuellen Schwierigkeiten ist intensiv und emotional und ich unterstütze Sie gerne in der Suche nach Lösungen.

Für Frauen die sich in ihre Sexualität und Weiblichkeit vertiefen wollen, habe ich einen Onlinekurs „Die sieben Pforten zur Lust“ entwickelt. Die Kursinhalte bearbeiten Sie allein in Ihrem sicheren Zuhause und ich begleite Sie dabei gerne.

Hier sanftelust.de können Sie mehr darüber erfahren.

Paartherapie

Paartherapie

oder: Glücksmomente und Stolpersteine

Eine gute Paarbeziehung bietet Kraft bei Gegenwind und macht uns glücklich. Jede Beziehung kennt aber auch schlechte Zeiten.

Wenn Sie sich zu einer Paarberatung entscheiden geht es darum Ihre Beziehung neu zu definieren und anders zu gestalten. Wir schauen uns gemeinsam an wie Sie miteinander kommunizieren und besprechen wie Sie Konflikte besser lösen können. Mögliche Themen können auch unterschiedliche Bedürfnisse, eigene Erwartungen oder Ihre Zukunftsvisionen sein.

Manchmal entwickeln sich beide Partner auseinander und haben nichts mehr gemeinsam. Dann gibt es vielleicht nur noch die Trennung als Ausweg.

In der Trennungsberatung sprechen wir darüber wie Sie ein respektvolles Miteinander erreichen können, und wie Sie gemeinsam gute Vereinbarungen treffen können damit beide Partner neue Wege einschlagen können.

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